谷雨 | 中医揭秘：谷雨“三忌三宜”养生法，补气健脾湿气退！_健康生活_健康科普

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谷雨，取“雨生百谷”之意，是春季的最后一个节气，标志着春季即将结束。暮春时节，风暖气清，降雨增多，空气湿度增大，正是播种的好时节。此时，细雨滋润大地，孕育着丰收的希望，也带来了清新的气息，让身心都变得清爽明净。

谷

GU YU

雨

三宜三忌