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世界镇痛日 | 关注中低收入地区的疼痛管理、研究与教育

发布时间:2025-10-20

每年10月的第三周

中国镇痛周

每年10月的第三个星期一

世界镇痛日

今年的主题是

“关注中低收入地区的

疼痛管理、研究与教育”


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为什么要关注疼痛?


疼痛被称为“第五大生命体征”,它不仅是身体的信号,更是影响生活质量、情绪状态,乃至社会参与能力的重要健康问题。据世界卫生组织(WHO)统计,全球超过三分之一的人群长期受到疼痛困扰,但其中相当一部分人得不到有效治疗。


在一些医疗资源相对薄弱的地区,镇痛药物供应不足、专业疼痛医生匮乏、公众认知不足,使得患者常常在痛苦中“默默忍耐”。


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疼痛不只是“忍一忍”













慢性疼痛是一种疾病,而非单纯的症状。长期疼痛可导致睡眠障碍、抑郁焦虑、认知功能下降,还会让患者因疼痛回避活动、失去工作能力,甚至影响家庭和社会功能。


国际疼痛学会倡导:“疼痛管理是一项人权。”每一个人,无论身处何地,都应享有接受科学镇痛和康复治疗的权利。


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我们能做什么?


疼痛治疗不仅仅是“吃止痛药”,而是综合管理:


1.药物镇痛:在医生的指导下合理使用相关药物。


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图片来源:千库网


2.微创介入:神经阻滞、射频消融、筋膜内热针等方法改善慢性疼痛。


3.康复治疗:包括物理治疗、运动疗法、心理干预。


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图片来源:千库网


4.患者教育:让患者理解疼痛机制,主动参与康复过程。


让我们共同关注疼痛

打破“忍痛文化”

以科学的态度面对疼痛

守护我们的身心健康

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